第435章 教练到《都重生了,又当消防兵了?》
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第435章 教练到

8月31日,周六。
下午15:20。
“商务部称,2008年下半年,外贸增速将持平…”
“新华网伦敦8月30日电,援引30日英国财政大臣阿利斯泰尔·达林的话报道说,正面临60年来最糟状况,其程度超乎人们原来的预料。”
“此前,英国中央银行——英格兰银行已经发出警告说,英国就业情况堪忧,大约有200万人可能在圣诞节前失去工作。”
电视机上的《经济半小时》主持人马洪涛不断诉说着国内的国泰民安和海外的水深火热。
“打靶!打靶!”
曹毅和郝成斌站在一边,静静等他打完了电话,郝成斌才上来关切道。
他们这次来,是专门给我调整发力动作的,让你们占个便宜一起学习,我要不是想着这次你们都在,受益的人多,我自己都舍不得请!麻烦你们认真点,谦虚点,好好学!机会难得!
而对他们来说,这只是训前热身。
……
曹毅走过来,却是一脸郑重。
距离次贷危机大规模爆发,也就10天了,到达9月中旬,雷曼兄弟破产申请一递,老美可都要顶不住嚎起来了。
为了一个洗澡权,十几分钟的睡觉时间,也或许是男人的尊严,一个800米,两组争先恐后,甚至玩起了交接棒,冲到第八趟的时候也就十分钟不到,但这十分钟,能让一个普通兵原地开吐。
声势渐熄,水流变为汩汩,地垫上的人,才一个个爬起来。
这么多大拿,国家队和国外著名教练莅临指导训练,又是奥运期间,这简报不得够支队总队宣传部门写半个月的?
只是,这钱可是按小时算的啊,三个教练,一天下来大几万呢,哪有功夫跟他们墨迹?
曹毅也知其机会宝贵,立马道:
“那就集合,开始训练吧!等领导过来,咱们边训练边汇报!”
本来想搞100米折返×4来着。
这可是苏炳添的教练!还是国家队好些名将的老师,五十万人民币就请到了,你就偷着乐吧!等再过些年,价格翻几倍,还得看人家有没有时间!
50米折返×8。
百米梯次进攻操两名初定水枪手之一的陶东东在独木桥上抱着喷射水流的水枪,猛地往前一拉,后面一条水带忽然脱口,整个水带像挣扎的大蛇一般惊慌弹跳,桥上的四个号员,全部跌落下桥。
“跟你说个事,我想了想,支队那边…不通知还是不妥,我还是跟教导员和参谋长打电话汇报了一下,不过我没想到,支队那边反应很大,大周天的,都紧急开了个会,正在组织领导过来慰问,并且上报了总队…这事,是我对不起你。”
“生前何必久睡,死后自会长眠!”
“耗毒有毒!”
“行了,知道你不爱看这个,我看完了,你看吧,估计下面车也洗完了,我带人下去搞车操。”
场地有限,后院操场还没拓宽院墙,长度不够,只好过去50米冲刺,再冲回来,搞8趟,同样酸爽。
但他一停,整条线上抱着水带的人,都感到一股骤然增大的阻力,本来有些撒欢的脚步全部顿了下来。
他们听连序讲过,就那个变态,居然经常被方淮压在第二。
“对啊,上桥要稳!”
“周六,也不好好休息休息?”
“要伱命三千又来了,关电视吧同志们!”
方淮只是勾起嘴角,不置可否。
方淮呵呵笑:“这就刑具了?培训班没听山猫说过?人家林冲那个反劫机中队,这也就是日常训练强度吧,还给你们中午休息时间,连魔鬼周都算不上。”
大家一听,集体头皮发麻。
“哎,还是咱们中国好,你看看,财政大臣都说顶不住了,财政大臣啊,相当于咱们国家财政部长了吧?”郝成斌啧啧嘴道。
“Ahh…”方淮张口打了个哈欠,伸着懒腰起身,连带着嚎了一嗓子。
嚯…
“好!这把没问题!”
陶东东一脸憋屈:“方淮说的嘛!让我尽管冲!我还不是想着快点!明天不是还有老外教练来看嘛!咱得争点气啊!”
加起来,拢共三千个。
“没事!擦,陶东东,你跟吃了春药似的!冲什么?方淮还没上桥,你拉得动两条水带?”
要是前黑板都报忧了,那恐怕是真顶不住了。
方淮走在前面,声音传来。
方淮这会气也喘顺了,长呼一口气,叉着腰,重重点了点头。
老江湖就是老江湖,看了一趟,就发现了如此多的问题。
“诶,诶,水带别放在裆下啊!王茂法,你想当太监?”
方淮摆了摆手。
有问题主动问,把人家的东西多扒点下来,以后带回你们自己的支队,我也算回本了!”
“哈哈哈…”
迎奥运,讲文明,树新风啊!
位置,也不断调整。
“何志军,你不要在中间了,去二号线,王茂法那个位置!方淮,你接何志军的位置试试!”
王茂法一声大吼,硬梆梆的水带把他一只脚都架了起来,呈一个狗撒尿的姿势,脸上全是惊恐。
领导的反应,他是想到了的。
不过,还不够,相对力量,只是能让他能够控制自己的身体,做出一些夸张的动作,真正的救援,很多时候是在和重物对抗,和被救昏迷人员的沉重身体对抗,即使是操作一些笨重器材,用的也是绝对力量。
“好好好!”
此时,实践的机会来了。
一次比一次快。
“今天下午和晚上,好好把车操搞搞!明天三位教练就到了,一些发力动作和训练方法,让教练给你们好好调整一下!”
惯性一停,水带直接拖不动。
方淮听到声音往后一看,身子顿时停下了。
这下,所有人都感受到了,刚才方淮到底承担了多大的力。
“擦,后面快点!”
方淮却拿起遥控板,从中央2套调回了地方台的《春光灿烂猪八戒》。
每天爆汗爆到练完之后,洗完澡都躺在被窝里了,还在流汗。
方淮也是老眼昏花,喘着大气道:“操,你们冲得也太特么快了!我铺完水带帮2号抢手理了一下水带,没想到,你们居然干前面去了!”
“诶,这两年我们支队都在搞这套,每次集训都有教练来教我们,操法他们又不会,教来教去也就那点东西,都听腻了,我们自己都能去当比赛教练了!”
方淮有些扫兴。
有层力量和体重比的临界点,如今已经被他突破了,就好比50斤的力拉35斤的东西,和60斤的力拉35斤的东西,绝不是简单相加的效果。
“失败失败,重来!”
“烟道,不用喊好!只要出水就走!别等!后面掉队了的,自己隔远一些跟上,扶着水带往前挪!”
花点钱,跟要老头命似的。
听说是国家队教练,还有老美的田径冠军教练,大家都洋溢着一种手足无措的热情。
这一嗓子,穿透了走廊。
十个人分两组,冲回来就排到后面,最前面的,立马冲下一趟。
次数越少的训练,越狠,最后一个身体支撑,锻炼核心肌群,四种动作,每种只做一次,但每次得做五分钟。
方淮闻言,停下了脚步,回头笑笑。
“噢!噢!卧槽!怎么这么快?停停停!卡我裆了!”
“对!”
外贸这事儿,国外都水深火热了,国内竟然还能有增速?
中国如今参与世界分工的方式就是劳动力蓝海,还有人举债购买咱的产品?
这前黑板……
练无止境。
方淮听到这个外号之时,决定不负达文西之美名,要努力搞发明创造,第二天就给他们的睡前小锻炼里加了一个800米小跑。
“行,曹指导,你站在旁边,帮我们看看!”
于是,方淮也有了更狠的训练手段,除了白天晚上的正常训练,睡觉前,还有一套方淮自编,集俯卧撑,仰卧起坐,杠铃深蹲,交替拍腿跳,单双杠,平衡支撑等训练为一体的综合训练组合。
第二趟,曹毅也下来了。
“对!我特么谢你干什么?”
大家今天也是第一次搞车操,还在磨合,听到曹毅的意见,纷纷点头。
曹毅虽然没有指挥过这样的整队尖兵,但他跟方淮配合多次,对方淮的操作是很有数的,这货找水带的速度奇快,到了这个环节,最多两秒钟,他就要把水带捋直了扛起来。
“没事吧?”
我告诉你们,西南培训班的经费都请不起这些人。
总队比武过后,全国大比武总队代表队直接被方淮领回了二中队。
本来是准备看看这帮尖子兵热闹,结果没曾想,看着看着,见到他们过桥的时候,忍不住吼了起来。
“知道了!”
但又看了看他,道:
这话,身为2号枪手的刘寿林却道:
“方淮,其实你不用管我们的,这里,谁都不是弱手,你的位置这么重要,在上桥和过地笼的中间位置,压力本来很大,再帮别人,容易拖累你自己。”
“好!1分,19秒82!”
“擦,你这有点洗刷(嘲笑)我们了,我们这些人就是比你差点,能差多少?你在中间,抱着干线还能怼着拖着我们走?你这里,再快都不怕!”
操场上的1号车,阵阵轰鸣,两条高速移动的白色长水带在独木桥前骤然停下,随后在两组小蓝人肩上并成一股,再次冲锋。

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